Wie kannst du als HSP authentisch sein und wirklich voll und ganz zu dir stehen? Authentisch sein ist für mich ein zentrales Lebensthema. Und dazu gehört es auch, dort, wo es angemessen ist, nein sagen [… weiterlesen]
Nein sagen lernen und das Ja wirklich meinen Nein sagen zu können scheint eine Kunst zu sein. Vor allem für jene, die immer andere vorlassen, ist nein sagen wirklich eine Herausforderung. Menschen, die sich selbst [… weiterlesen]
Selbstsabotage – warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen Selbstsabotage ist ein weitverbreitetes Phänomen, mit dem viele von uns sich das Leben unnötig schwermachen. Wenn du diesen Artikel liest, nehme ich an, dass auch [… weiterlesen]
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