glückshormone

Lachen und Lächeln – das ist die Sprache unserer Seele Lachen und Lächeln erfüllen unseren Tag! Charlie Chaplin hat gemeint, der vergeudetste Tag wäre der, an dem er nicht gelacht hätte. Und es heißt auch: [… weiterlesen]

Vertrauen gewinnen in heilsamer Lebensrückschau Vertrauen gewinnen in deine geistige Führung – ein ganz wichtiges Thema! Möchtest du Vertrauen gewinnen in deine Seele? Bist du bereit, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen? Und [… weiterlesen]

Mein Weg führt mich dorthin, wo ich meine Aufmerksamkeit hinrichte Mein Weg und wie ich ihn am besten gehe. Das hat meine Seele mich gelehrt. Und ich vermute, deine Seele wird mit meinen Tipps einverstanden [… weiterlesen]

Aufmerksamkeit – fokussierte Aufmerksamkeit – ist eine unserer größten Stärken! Aufmerksamkeit, die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und zu fokussieren, ist eines unserer wertvollsten Werkzeuge! Sie macht uns zu machtvollen Schöpfern unserer Realität, wenn [… weiterlesen]

Ja zum Leben sagen Ja zum Leben zu sagen, zu denken und zu fühlen, ist der eine Pol. Es ist die Akzeptanz dessen, was hier und jetzt so ist, wie es ist. Für mein Gefühl [… weiterlesen]

Dialog der Hände – Integration beider Gehirnhälften Dialog der Hände – was ist das? Hast du dir diese Frage gestellt, als dieser Beitrag dich gefunden hat? Dann sei gespannt, denn ich stelle dir hier eine [… weiterlesen]

Zufriedenheit und damit Frieden finden Zufriedenheit ist aus meiner Sicht ein Seelen-Zustand. Ein Ja-Zustand, den unsere Seele sehr schätzt und in dem sie uns gern öfter hätte. Ganz anders als unser Nein-Zustand. In meinem Beitrag [… weiterlesen]

Zwei Möglichkeiten, die du im Leben immer hast Zwei Möglichkeiten stehen dir in jeder Situation deines Lebens offen. Das, was so ist, wie es ist, ist ganz in deinem Sinn. Also findest du es gut. [… weiterlesen]