innerer saboteur

Gesunde Selbstwertschätzung ist für viele Lebensbereiche wichtig Gesunde Selbstwertschätzung ist eine wichtige Funktion. Und sie geht Hand in Hand mit intaktem Selbstwertgefühl. Aber das sind zweierlei Dinge. Denn Selbstwertgefühl funktioniert auf emotionaler Ebene. Aber gesunde [… weiterlesen]

Dein Selbstliebe Tagebuch ist ein treuer Begleiter Dein Selbstliebe Tagebuch wird dir helfen, heim zu finden. Heim in deine Selbstliebe. Denn ich bin überzeugt, dass du damit geboren wurdest. Und tief in dir einen gesunden [… weiterlesen]

Deine Urlaubsgefühle sind wertvolle Endorphin-Ausschütter Deine Urlaubsgefühle kannst du, wenn du es möchtest, verlängern. Aber nur wenn du diese Absicht setzt. Und vielleicht meinen Anregungen folgst. Nimm einige meiner Empfehlungen in deinen Alltag auf! Und [… weiterlesen]

Inneres Kind – mein inneres Kind und ich sind die Mehrheit! „Inneres Kind, was wünschst du dir von mir?“ „Brauchst du Heilung?“ „Oder brauchst du vor allem Liebe?“ „Und Wertschätzung?“ „Aber auch Bewunderung und Anerkennung?“ [… weiterlesen]

Du bist besonders – bring der Welt deine Einzigartigkeit dar! Du bist besonders. Ja, du bist ein einzigartiges Geschenk für diese Welt. Denn niemand ist genau wie du. Weißt du das? Ist dir deine Besonderheit [… weiterlesen]

Guten Morgen Rituale? Was sollen dir diese bringen? Guten Morgen Rituale sind eine kluge Möglichkeit, einen neuen Tag zu beginnen. Möchtest du dein Leben bewusst nach deinen Wünschen gestalten? Und dich dabei auch noch wohlfühlen? [… weiterlesen]

Richtiges Laufen ist ein Lebenselixier und ein Jungbrunnen Richtiges Laufen ist kein normaler Lauf-Ratgeber, davon gibt es genügend am Markt.   Worum es mir hier vor allem geht, ist, dir dein aus Sicht deiner Seele [… weiterlesen]

Selbstsabotage erkennen Selbstsabotage erkennen wir bei anderen mest leichter als bei uns selbst. Allerdings können wir sie erst dann umwandeln, wenn wir sie in unserem eigenen Leben erkannt haben. Aber Selbstsabotage erkennen bleibt ein leeres [… weiterlesen]