Selbstwertgefühl-Test – wie gehst du mit dir selbst um? Selbstwertgefühl-Test? Was ist ein Selbstwertgefühl-Test? Und was bringt der? Wie gesund ist dein Selbstwertgefühl? Bist du damit zufrieden? Oder könnte es Auffrischung vertragen? Weil es dir [… weiterlesen]
Dir selbst treu sein? Wie geht das? Dir selbst treu sein? Was verstehst du darunter? Und ist das etwas, worum du dich bemühen musst? Bist du dir nicht ohnehin immer treu? Ich denke, es lohnt [… weiterlesen]
Vom bewertenden Nein im Reptiliengehirn ins kreative Ja des Homo Sapiens Gehirns Reptiliengehirn – was ist ein Reptiliengehirn? Es ist ein uralter Hirnteil, den wir mit unseren Vorfahren, den Höhlenmenschen gemeinsam haben. Aber auch mit [… weiterlesen]
Wie kannst du als HSP authentisch sein und wirklich voll und ganz zu dir stehen? Authentisch sein ist für mich ein zentrales Lebensthema. Und dazu gehört es auch, dort, wo es angemessen ist, nein sagen [… weiterlesen]
Willst du endlich frei sein für eine erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe? Endlich frei sein zu können aus fataler Co-Abhängigkeit – das ist wohl der Wunsch aller Betroffenen. Um endlich frei zu werden, braucht es meiner [… weiterlesen]
Co-Abhängigkeit – die Sucht gebraucht zu werden Co-Abhängigkeit ist ein sehr komplexes Thema, das wir aus sehr verschiedenen Perspektiven beleuchten können. In diesem Beitrag lege ich den Fokus auf Co-Abhängigkeit bei HSP (hochsensiblen und hochsensitiven [… weiterlesen]
Nein sagen lernen und das Ja wirklich meinen Nein sagen zu können scheint eine Kunst zu sein. Vor allem für jene, die immer andere vorlassen, ist nein sagen wirklich eine Herausforderung. Menschen, die sich selbst [… weiterlesen]
Zwei Möglichkeiten, die du im Leben immer hast Zwei Möglichkeiten stehen dir in jeder Situation deines Lebens offen. Das, was so ist, wie es ist, ist ganz in deinem Sinn. Also findest du es gut. [… weiterlesen]
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