stresshormone

Wertschätzung – schenke dir mehr davon, um mehr Wertzuschätzendes anzuziehen! Wertschätzung ist eine sehr hohe Schwingung, die wir uns viel öfter im Leben gönnen sollten. Das ist zumindest die Empfehlung meiner Seele. Und ich denke, [… weiterlesen]

Richtiges Laufen ist ein Lebenselixier und ein Jungbrunnen Richtiges Laufen ist kein normaler Lauf-Ratgeber, davon gibt es genügend am Markt.   Worum es mir hier vor allem geht, ist, dir dein aus Sicht deiner Seele [… weiterlesen]

Vertrauen gewinnen in heilsamer Lebensrückschau Vertrauen gewinnen in deine geistige Führung – ein ganz wichtiges Thema! Möchtest du Vertrauen gewinnen in deine Seele? Bist du bereit, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen? Und [… weiterlesen]

Mein Weg führt mich dorthin, wo ich meine Aufmerksamkeit hinrichte Mein Weg und wie ich ihn am besten gehe. Das hat meine Seele mich gelehrt. Und ich vermute, deine Seele wird mit meinen Tipps einverstanden [… weiterlesen]

Aufmerksamkeit – fokussierte Aufmerksamkeit – ist eine unserer größten Stärken! Aufmerksamkeit, die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und zu fokussieren, ist eines unserer wertvollsten Werkzeuge! Sie macht uns zu machtvollen Schöpfern unserer Realität, wenn [… weiterlesen]

Vom bewertenden Nein im Reptiliengehirn ins kreative Ja des Homo Sapiens Gehirns Reptiliengehirn – was ist ein Reptiliengehirn? Es ist ein uralter Hirnteil, den wir mit unseren Vorfahren, den Höhlenmenschen gemeinsam haben. Aber auch mit [… weiterlesen]

Ja zum Leben sagen Ja zum Leben zu sagen, zu denken und zu fühlen, ist der eine Pol. Es ist die Akzeptanz dessen, was hier und jetzt so ist, wie es ist. Für mein Gefühl [… weiterlesen]

Zufriedenheit und damit Frieden finden Zufriedenheit ist aus meiner Sicht ein Seelen-Zustand. Ein Ja-Zustand, den unsere Seele sehr schätzt und in dem sie uns gern öfter hätte. Ganz anders als unser Nein-Zustand. In meinem Beitrag [… weiterlesen]